Kategorie: Featured

Der Einstieg ins Laufen

Wahnsinn. Der Trainingsplan für Absolute Beginner wurde bereits über 220-mal runtergeladen. Das ist gemessen an der großen, weiten SocialMedia-Welt natürlich keine Zahl. Aber es übertrifft meine Erwartungen. Ein Bekannter hatte damals gefragt, wie er am besten mit dem Laufen anfangen…

„Eigentlich müsste man ja…“ – Mehr Motivation zum Kraftsport

Kommen wir doch mal wieder zum Lieblingsthema eines Läufers… NICHT… Es geht mal wieder um Kraftsport. Ich habe mich dazu in der Vergangenheit bereits in einigen Beiträgen geäußert. Lieber laufen statt Gewichte aufheben. Sehr wahrscheinlich bin ich nicht der einzige…

Ich teste den Garmin Coach

Ich bin ja nun endlich umgestiegen auf die Garmin Fenix 5, damit ich endlich die Vorteile meiner alten Uhren in einem Gerät kombiniert habe. Kurzum: Ich bin sehr zufrieden. Neu entdeckt: Der Garmin Coach Aufgrund einer Verletzung und Urlaubsplanung bin…

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